Les 5 meilleures techniques de défense au basket contre le pick-and-roll ?

26 janvier 2026

Le pick-and-roll représente aujourd'hui 35% des possessions offensives en NBA selon les statistiques 2024-2025 de NBA Stats, ce qui en fait l'action la plus utilisée du basketball moderne. Cette domination tactique pose un défi majeur aux défenseurs de tous niveaux. Comment transformer cette action redoutable en opportunité défensive ?  Le Switch : comment réussir l'échange défensif […]

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Les meilleurs livres sur le basketball que vous devriez lire

6 novembre 2023

La NBA, le sport en équipe, le basket, ces mots déclenchent en vous une excitation palpable ? Le bruit des baskets qui crissent sur le terrain, le frisson du suspense qui monte as the game clock runs down, l’adrénaline qui monte lorsqu’un joueur fait un slam dunk à la dernière seconde, vous connaissez ? Si […]

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Comment améliorer votre jeu de passes au basketball

6 novembre 2023

Le basketball est un sport collectif où chaque joueur a un rôle précis à jouer. Le but du jeu ? Faire passer le ballon à travers un anneau placé à une certaine hauteur. Cependant, le chemin pour y parvenir n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Les adversaires sont là pour vous compliquer la tâche. […]

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