Fitness

L'entraînement physique militaire ne s’improvise pas. Pour optimiser leurs performances, les soldats utilisent des équipements de sport spécifiques et rigoureusement sélectionnés. Découvrez comment ces outils sont déterminants dans leur préparation physique et comment ils les mettent en pratique au quotidien. Que vous soyez curieux ou passionné de fitness, ces équipements militaires vous offriront un aperçu […]

Une bonne alimentation ne garantit pas la santé. Il est aussi important de faire du sport. C’est une astuce naturelle pour prévenir certains maux et aussi pour avoir de bons sommeils. L’idéal est de faire le sport en groupe. Mais certaines personnes préfèrent solliciter un coach sportif à domicile. On vous parle dans ce module […]